જીવનશૈલી

રીયો ડી જાનેરો આંતરરાષ્ટ્રીય બની છે તેની પ્રતિબદ્ધતા અગ્રણી, આરોગ્ય અને સુખાકારી માનસિક વ્યાયામ.


I LOVE RIO યુએન, મનોરંજક માવજત શાસનપદ્ધતિ આવરી લે છે, ઇન્ડોર અને આઉટડોર વ્યાયામશાળાના જોગિંગ કેરિઓકાને પાસેથી ટિપ્સ અને તકનીકો, યોગા, ધ્યાન, અને તાજેતરની પોષણ ટિપ્સ અને વલણો. સ્પાસ, પીછેહઠ, પૂરક અને પર્સનલ કેર રહેવાસીઓ લાવી શોધખોળ કરે છે અને કેવી રીતે ધાર સૂઝ કાપવા મુલાકાતીઓ પાલનપોષણ કરીને શિક્ષણ આપવું અને બંને વિકસાવવા માટે


રીયો ડી જાનેરો ફોટા

આરોગ્ય, આઉટડોર જેમાં વસવાટ કરો છો, અને સમાજીકરણ


રીયો ડી જાનેરો માં જીવનશૈલી તરીકે વૈવિધ્યપુર્ણ છે ધનવાન કે સંસ્કૃતિ તરીકે વ્યાપક શહેર અને આશીર્વાદ આપે છે કે પ્રકૃતિ તે.

શહેરમાં 160 થી વધુ પડોશીઓ, દરેક છે તેના પોતાના ભૌગોલિક અને શહેરી લક્ષણો સાથે, આકાર તે મુજબ Cariocas જીવનશૈલી - કેટલાક જિલ્લાઓમાં ઘરમાં હોય છે જ્યારે અદભૂત દરિયાકિનારા, શહેરના અન્ય ભાગોમાં, એટલાન્ટિક વરસાદી છે લેન્ડમાર્ક સ્થાપત્ય, અથવા ભવ્ય સિટી પાર્ક ગર્વ હોય છે.

પર્વતો, દરિયા કિનારાઓ, જંગલો અને તળાવો વિવિધતા સાથે અરસપરસ ગૂંથાવું અને પરંપરાઓ સ્થાનિક લોકો પાછા ટ્રેસીંગ અને વ્યાપક લાંબી Cariocas આનંદ માટે પરવાનગી આપે છે, આફ્રિકન અને યુરોપીયન વારસાને આલિંગન એક હજાર રીતે શહેર.


એક નાખ્યો બેક વિશ્વમાં પ્રખ્યાત છબી બિયોન્ડ હળવા આઉટડોર જીવનશૈલી, કેરિઓકાને વસવાટ કરો છો એક વિશાળ શ્રેણી સમાવેશ થાય છે આ પરંપરાગત સાંસ્કૃતિક મૂળ ઊંડા પહોંચ્યા અન્ય પાસાઓ વસ્તી, અને ક્યારેય વિસ્તરી અને વૈશ્વિકરણ સાથે વિકાસશીલ શહેરના અને બ્રાઝીલ.


કુદરતી રીયો ડી જાનેરો અદ્ભુત એરે લેન્ડસ્કેપ્સ અને આહલાદક ગરમ આબોહવા, તેમજ એક ગંભીર સામાજિક પ્રકૃતિ, બહાર તેમના સમય પસાર કરવા રહેવાસીઓ લલચાવું અને મોજમજા એક નિવેદનમાં - શહેરમાં અને અન્ય સુખદ કંપનીમાં સુંદરતા અનન્ય sociable અને Cariocas ના જતન.

સામાન્ય તમામ પ્રવૃત્તિઓ માટે, સ્પષ્ટ ભાર પર છે સમાજીકરણ અને બધા માટે જીવન અને પ્રશંસા સાચા આનંદ બહાર માટે એક ચોક્કસ ઝોક સાથે તેના પાસા.

વધુ બધું કરવા માટે એક મોટું શહેર આપે છે, રીયો ડી જાનેરો માં જીવનશૈલી, આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ ઈર્ષાભાવ જગાડે તેવું મિશ્રણ સમાવેશ થાય છે જેમાં વસવાટ કરો છો તંદુરસ્ત અનૌપચારિક અને કામચલાઉ સામાજિક મેળાવડા, રમતો અભ્યાસ અને આવા માછીમારી અને પતંગ ઉડતી મોહક રમતગમતો.

વસ્તી સગાઇ પ્રશંસા સાથે માં તેમના કુદરતી આસપાસના અને સામાજિક વૃત્તિ, સરકાર આધારભૂત અને મારફતે શહેરમાં ફિટનેસ વ્યવહાર વધારેલ છે ઘટનાઓ, સ્પર્ધાઓ અને મનોરંજન જગ્યાઓ બનાવટ અને સ્રોતો.

કેટલીક ખાનગી સાહસો પણ પૂરી કરવા માટે દેખાય છે સક્રિય અને રહેવાસીઓ આઉટડોર પ્રકૃતિ અને ઓફર કરીને ફાળો વર્ગો અને પ્રવૃત્તિઓ રાખવા માવજત સુધારવા અને કુશળતા વધારવા તે કેરિઓકાને સ્પિન આપવા જ્યારે તાજેતરની વિશ્વમાં વલણો સન્મુખ.


કુદરત સીધા રીયો ડી જાનેરો માં જીવનશૈલી પર અસર કરે છે - શહેરની વસ્તી એક પ્રભાવશાળી ભાગ વિશે પ્રખર છે તેમના કુદરતી આસપાસના સાથે સંપર્કમાં આવવાની છે: અનન્ય ભાત શહેરી બીચ, સમુદ્ર બાજુ સરોવરો, કુદરતી પાર્ક્સ ગાર્ડન્સ, જંગલો, અને ખડકાળ પર્વતો.


ગરમ આબોહવામાં રમતો અને ફિટનેસ બનાવે મનોરંજક તમામ વધુ આકર્ષક અને દરેક પાર્ક અને બીચ એક ચાલી રહેલ સાયકલિંગ, વ્યાયામ અને રમવાનું Cariocas સેના શોધી શકો છો રમતો ઓનલાઇન.

શહેરના રહેવાસીઓ અને મુલાકાતીઓ નિયમિત બનાવવા મહાન મેટ્રોપોલિટન સમૃદ્ધ છે કે ટેકરીઓ માં જોવા લાયક સ્થળો ઉપર જેમ કે 'Parque દા Tijuca' અથવા 'Parque દા પેડ્રા જેવા પાર્કનો બ્રાન્કા 'વૂડ્સ મારફતે અને ખડકો ઉપર મૂંઝાયેલું સનસનાટી આનંદ આસપાસ અને નીચે શહેરના જોવાઈ છે.

લાંબા સાયકલ સવારી કેટલાક આસપાસ લેવામાં આવે છે જેમ કે 'Freitas દ રોડરીગો lagoa' પ્રસિદ્ધ તરીકે મેટ્રોપોલિટન સરોવરો અથવા તરવૈયાઓ, ખલાસીઓ અને સર્ફર્સ જ્યારે બીચ ડઝનેક સાથે બે બેઝ અને દરિયાઈ પાણી રચના.

માછીમાર વાક્ય સૌથી દરિયાઇ ખેંચાય અને ફૂટબૉલ, વોલીબોલ અને ફિટનેસ કસરત સેન્ડી ખેંચાય પર હાથ ધરવામાં આવે છે ગરમ બહાર.

સૂર્યોદય સમયે શરૂ કરી રહ્યા છીએ અને પછી સારી રીતે ચાલુ સૂર્યાસ્ત, શહેરના તમામ મુખ્ય દરિયાકિનારા લોકો ઘર છે વ્યાયામ અથવા રમવા માટે ટીમો અને કસરત માં ગેધરીંગ - તેટલી વૃદ્ધ દિવસ વહેલી સવારે, ઘણા પછી શાળા આનંદ સંસ્થાઓ તમામ ઉંમરના બાળકો માટે સોકર અને વોલી બોલ શીખવે છે.

ઘણા ભાગોમાં માંથી રમતો અને કસરત સ્વાગત વિશ્વમાં યોગ આજકાલ વ્યાપક સૌથી ગણવામાં આવે છે શરીર અને મન અને લોકપ્રિય વર્ગો માટે પૌષ્ટિક પ્રવૃત્તિઓ હોઈ શકે છે રિયો સમગ્ર વ્યાયામશાળાના, દરિયાકિનારા અને પાર્ક ખાતે મળી - તેના મિશ્રણ સાથે કુશળ ભૌતિક દાવપેચ અને શાંત ધ્યાન તે હવે પણ પાણી દ્વારા ઘેરાયેલો સ્ટેન્ડ અપ સર્ફ બોર્ડ ફ્લોટિંગ પર પ્રેક્ટિસ.

પ્રકૃતિ, આરોગ્ય, અને ઊંડા જોડાણ સંપૂર્ણપણે જીવન આનંદ ઇચ્છા કે જેથી તે ઘણા કામ પ્રવાસીઓ કરવામાં એક સમાવેશ, રમત પોશાક પહેરે માં તેમની ઓફિસ સ્થળોએ મેળવવા તેમના દૈનિક દિનચર્યાઓ માં આઉટ કામ કરે છે અને એક શ્રેષ્ઠ બહાર બનાવે છે જરૂરી.

ખાસ કરીને, ઘણા કામદારો તેમના ઔપચારિક attires છોડી કોઈ સમય વેડફાઇ જતી અને આઉટડોર છે કે જેથી તેમનાં રોજગારનું સ્થળ, ઓછામાં પ્રવૃત્તિઓ અને કામ કર્યા પછી, તેમના માર્ગ પર માણી શકાય છે.

ગરમ હવામાન આઉટડોર સામાજિક પ્રવૃત્તિઓ થાય છે - Cariocas ખાસ કરીને ચોરસ, બાર, બગીચાઓ, બહાર ભેગા અને બીચ, નવા લોકો અને સ્થળોએ તેમને અનન્ય ખોલી શકે છે બનાવે છે સાંસ્કૃતિક અથવા શિકારની ઘટનાઓ માટે હોઈ શકે છે, અથવા લાક્ષણિકતા માટે શનિરવિ સૌથી કેરિઓકાને પરિવારો બરબેકયુ ભાગ છે.

બહાર સાથે આ આકર્ષણ મજબૂત ઊંધા છે હવામાન જાગૃતિ - ઘણા Cariocas સાથે આગાહી કરી શકે છે વાદળો અને વરસાદ થવાનો હોય તો પ્રભાવશાળી ચોકસાઇ.


જીવનશૈલી અને સાંસ્કૃતિક પદ્ધતિઓનો વિકસિત અને પ્રકૃતિ અને વારસો સાથે બંને જોડાણ દરેક અન્ય માં મર્જ - અસર પ્રવૃત્તિઓ રીતે સૌથી વધુ વૈવિધ્યસભર જોઇ શકાય છે મનોરંજન માછીમારી માંડીને સંગીત આનંદ માટે કસરત અને કલાત્મક ઉજવણી.


હેરિટેજ, શહેરના ઇતિહાસ બંને આકાર છે અને તેના રહેવાસીઓ તેને આનંદ માર્ગ - સંગીત ઘણા સંકલિત કરવામાં આવી હતી ધાર્મિક ઉજવણી ના ભાગ બની શહેર જીવન પાસાં, સિટી દ્વારા પ્રાયોજિત કોન્સર્ટ અને રેન્ડમ તેટલી જીવંત પ્રદર્શન રેતી પર એક બૂમ બોક્સ મારફતે બીચ દિવસ.

તાજા ખોરાક સ્થાનિક જીવનશૈલી એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે - એક સાપ્તાહિક કેરિઓકાને નિયમિત મોહક અને લાંબા સમયથી લક્ષણ છે ગ્રાહકો સાથે જોડાવા જ્યાં સ્થાનિક ફેર ખાતે કરિયાણા માટે શોપિંગ સીધા જ તેમના જમીન પેદાશ છે.

દરેક પાડોશમાં ઓછામાં ઓછી એક સાપ્તાહિક ફળ છે અને શાકભાજીના બજારમાં, ગ્રાહકો aisles પસંદ સાથે રવાલ ચાલે ચાલવું જ્યાં સ્વાદિષ્ટ સ્વાદિષ્ટ વાજબી ભાવે ખૂબ જ શ્રેષ્ઠ ઘટકો, નમૂનાઓ અને અન્ય સ્થાનિક અને વેપારીઓ સાથે રાજીખુશીથી ચેટિંગ.

રોજબરોજની પ્રવૃત્તિઓ અને વ્યવહાર પણ કરવામાં આવી છે નક્કી અને લાક્ષણિકતા કેરિઓકાને સંવાદિતાનું દ્વારા પ્રભાવિત - કેટલાક રમતગમતો, જ્યારે પ્રારંભિક સ્વદેશી સંસ્કૃતિ માટે લંબાય અન્ય પ્રવૃત્તિઓ, ધુમ્રપાન અને ખોરાક યુરોપિયન વસાહતીઓ પરથી લેવામાં અને આફ્રો-બ્રાઝીલીયન વસતી.

માછીમારી સમુદાયો પહેલાં સદીથી અસ્તિત્વમાં છે બ્રાઝીલ પોર્ટુગીઝ વસાહતીકરણ, મહત્વની માર્શલ આર્ટ, જ્યારે 'કેપોઇરા' અને ઘણા આધ્યાત્મિક જોડાણ તેમના મૂળ છે આફ્રિકન પરંપરાઓ.

એ જ રીતે, રીયો ડી જાનેરો એક મહાન સંપત્તિ ધરાવે છે સાંસ્કૃતિક વિવિધ મૂળ સાથે પરંપરાગત રાષ્ટ્રીય રાંધણકળા બેકગ્રાઉન્ડમાં.


સરકાર સક્રિય કરે છે રોકાયેલ છે તેમની આસપાસના, અને સાથે Cariocas 'મજબૂત સંબંધ સાંસ્કૃતિક વારસો જાળવી રાખવામાં આવે છે, ખાતરી કરો કે - બંને શૈક્ષણિક ઝુંબેશ અને આધુનિક ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર નિર્દેશિત પ્રયત્નો ભાગ છે સુધારવા અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી પ્રોત્સાહન છે.


તાજેતરના વર્ષોમાં, જાહેર સંસ્થાઓ છે જાગૃતિ વધારવા માટે કાર્યક્રમો એક સર્જનાત્મક વિવિધ અમલ, પ્રેરણા સ્વસ્થ અને હકારાત્મક જીવનશૈલી પસંદગીઓ પ્રોત્સાહન આપવા માટે.

જીવનશૈલી તરીકે ઘણા Concurring પરિણામ છે તંદુરસ્ત ખોરાક વપરાશ, રાષ્ટ્રીય સરકાર સહિત પરિબળો, ઋષિ સલાહ ઓફર આહાર માર્ગદર્શિકા સમૂહ પ્રકાશિત શું , વાનગીઓ તૈયાર કરવા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ ખાય છે, અને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ તેને આનંદ.

આ માર્ગદર્શિકા કુદરતી ઉપયોગ હિમાયત ઘટકો, ઔદ્યોગિક પ્રક્રિયા ના ત્યાગ, અને પરિવારો ખરીદી જ્યાં વહેંચાયેલ રાંધણ સંસ્કૃતિ, ખેતી, રસોઇ અને સાથે મળીને ખોરાક આનંદ - આ નવીન અભિગમ છૂટી ન શકાય તેવુંખોરાક અને સ્વસ્થ વસવાટ કરો છો, એક પાયાનો સાથે જોડાયેલા જીવનશૈલી કેરિઓકાને જીવનશૈલી.

રીયો ડી જાનેરો માતાનો રાજ્ય સરકાર નિયમિતપણે જાહેરાત ઝુંબેશ, તેમજ મફત આઉટડોર વિવિધ સ્પોન્સર શહેરમાં વ્યાયામશાળાના અને વિશાળ પાયે સ્પર્ધાઓ અને પ્રવૃત્તિઓ ખૂબસૂરત કુદરતી જગ્યાઓ અને વ્યાપક ભાર માનવસર્જિત બધા Cariocas માટે મુક્તપણે ઉપલબ્ધ માળખાં.

પ્રભાવશાળી શહેર વ્યાપી સાયકલ પાથ બનાવવામાં આવી છે, તેમજ નવા સ્કેટ ઉદ્યાનો તરીકે, જાહેર જગ્યાઓ ઍક્સેસ લોકતંત્રીય માટે અને વિવિધ ફિટનેસ પ્રવૃત્તિઓ પ્રોત્સાહન - સૌથી બીચ રીઓ ડે છે જાનેરો ઘણા છે, જ્યારે વાપરવા માટે મફત નાના વ્યાયામશાળાના સાથે સજ્જ કરવામાં આવેલ છે નગર સમગ્ર જિલ્લામાં જાહેર અને આધુનિક ઓપન એર વ્યાયામશાળાના ઘર છે વૃદ્ધ માટે.

શહેરમાં દ્વારા પ્રાયોજિત સાયકલ પાથ માટે ઉમેરી રહ્યા છે, ખાનગી સાહસો હોઇ શકે છે કે જે ઉપલબ્ધ જાહેર સાયકલ કર્યા છે વધુમાં, ભાડે અને રિયો ડી જાનેરો સમગ્ર ખૂબ જ સરળતાથી બંધ તૂટી સક્રિય જીવનશૈલી અને જગ્યાઓ લોકશાહીએ પ્રોત્સાહન.

સ્વતંત્ર સાહસો એક નંબર વર્ગો તક આપે છે અને જૂથ પ્રવૃત્તિઓ, Cariocas ઇચ્છા પરિચિત સાથે સંલગ્ન તેમના આસપાસના અને એક બીજા સાથે તેમના અનુભવો શેર કરો.

નૃત્ય, સંગીત, રસોઈ, માર્શલ આર્ટ અને સર્ફિંગ પાઠ સમૃદ્ધ અને ગતિશીલ ઇતિહાસ માં ટેપ એક માર્ગ તરીકે કાર્ય અને વ્યક્તિગત નાટ્યશાળાઓમાં માટે ઉમેરી રહ્યા છે.

જોડી શહેરની ઝળહળતું કુદરતી તકોમાંનુ, સમગ્ર વિશ્વમાં માંથી વ્યવહાર તેના સતત પ્રવાહ સાથે છે, સાંસ્કૃતિક પરંપરા અને ઓળખ એક સમૃદ્ધ ચાકળો રચના; કેરિઓકાને જીવનશૈલી વિવિધ પરવાનગી આપે છે, કે જે મોટે ભાગે જ્યારે વિવિધ, બધા જીવન અને અન્ય મહત્વ પ્રેમ ઉજવણી કરે છે.